Low Carb ist eine Ernährungsweise, bei der die Aufnahme von Kohlenhydraten deutlich reduziert wird. Die Idee dahinter ist, dass der Körper bei niedrigem Kohlenhydrat-Einsatz verstärkt auf Fett als Energiequelle zurückgreift. Low Carb wird oft als wirksame Methode zur Gewichtsreduktion und Verbesserung der Insulinsensitivität beworben. Ein unterstützendes Lebensmittel ist beispielsweise ein Low Car

Hinzugefügt am 19.04.2023 - 17:12:21 von maykay - 1 Benutzer